料理教室「紡ぎや」さん☆
☆HAMA-KUMAニュース８7
GOKANマルシェ会にて
料理教室「紡ぎや」さんと出逢いました(๑>◡<๑)
安心な材料で身体が喜ぶ☆
お料理をお教えする料理教室さんです♪♪♪
私も即席お味噌を購入しました(๑>◡<๑)
※帰宅後、即席味噌汁にしました☆体が温まって美味しいかったです♪♪
では、ここから餃子作りです(*´∇｀*)
餃子の材料です♪隠し味は醤(ひしお)とのこと☆
材料は春菊、うすあげ、餃子の皮などです(*ﾟ▽ﾟ*)
うすあげを細かくきざみます☆
春菊を刻みます☆
ここで、隠し味の「醤(ひしお)」を投入します♪♪♪
春菊を和えます(*ﾟ▽ﾟ*)
餃子の皮で包みます☆
お昼には餃子・即席味噌汁・漬物とご飯を頂きました(^-^)
美味しくて…おかわりしてしまいました…
よく考えたら低カロリーだったのを思い出して
ほっとする私でした(>_<)w
こんな時代だからこそ、ご家族の健康を支えるのは
なんと言っても普段から口にする食事です☆
今回このGOKANマルシェ会に参加して発酵食品について
勉強できて良かったです(*´∇｀*)
お味噌に醤などの発酵食品で美味しく
皆様で健康になりましょう☆
【紡ぎや☆さんプチ情報】
紡ぎやさんでは
イヤリング等も作成されているそうです♪(≧∀≦)♪
手作りで素敵なイヤリングですね(*ﾟ▽ﾟ*)
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